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👨‍👩‍👧 Familie & Kinder

Wie viel Bildschirmzeit soll mein Kind haben?

Tablet, Fernseher, Konsole. Die Frage nach der Bildschirmzeit beschäftigt alle Eltern.

Gar keine unter 3 J…30 Minuten am Tag45 Minuten am TagEine Stunde am TagFeste Zeiten am Woc…WochenkontingentBildschirmzeit gege…Nur gemeinsames Sch…Keine Bildschirme b…Kein Bildschirm vor…Bildschirmfreier Ta…Regeln gemeinsam fe…
12 Optionen im Rad. Tippe auf „Drehen“.

Alle Optionen im Überblick

Hier sind alle 12 Vorschläge auf einen Blick. Im Rad kannst du jede Zeile ändern oder löschen.

  1. Gar keine unter 3 Jahren
  2. 30 Minuten am Tag
  3. 45 Minuten am Tag
  4. Eine Stunde am Tag
  5. Feste Zeiten am Wochenende
  6. Wochenkontingent
  7. Bildschirmzeit gegen Bewegung
  8. Nur gemeinsames Schauen
  9. Keine Bildschirme beim Essen
  10. Kein Bildschirm vor dem Schlafen
  11. Bildschirmfreier Tag pro Woche
  12. Regeln gemeinsam festlegen

So findest du die richtige Wahl

Bevor du drehst, lohnt sich ein kurzer Check. Diese Fragen grenzen die Auswahl ein:

  • Wie alt ist das Kind?
  • Welche Inhalte werden geschaut?
  • Was macht das Kind sonst in der Freizeit?
  • Wie sind eure eigenen Gewohnheiten?

Tipp: Kinder machen nach, was Eltern tun. Eine bildschirmfreie Familienzeit wirkt besser als jede Regel nur für Kinder.

Optionen halbieren statt vergleichen

Statt alles mit allem zu vergleichen, streich in jeder Runde die schwächere Hälfte. Nach zwei, drei Runden bleiben nur noch die echten Favoriten übrig. Den Rest kann dann auch der Zufall entscheiden.

Zum K.-o.-Verfahren →

Häufige Fragen

Wie viel Medienzeit wird für Kinder empfohlen?

Fachgesellschaften raten für Kleinkinder zu sehr wenig oder keiner Bildschirmzeit und für Grundschulkinder zu klar begrenzten Zeiten mit altersgerechten Inhalten.

Kann ich mein Rad speichern oder teilen?

Mit „Teilen“ bekommst du einen Link, der deine Optionen enthält. Mit „Speichern“ legst du das Rad in deinem Browser ab, ohne Konto und ohne dass Daten an uns gehen.

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