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💼 Beruf & Karriere

Soll ich Überstunden machen?

Das Projekt drängt, die Chefin fragt. Aber deine Freizeit ist auch etwas wert.

Frage denken, Knopf drücken, Antwort bekommen.

Pro und Contra im Überblick

Dafür spricht

  • Projekt wird rechtzeitig fertig
  • Zeigt Engagement
  • Freizeitausgleich möglich
  • Einmalige Spitze

Dagegen spricht

  • Freizeit und Erholung fehlen
  • Wird schnell zur Gewohnheit
  • Gesundheit leidet
  • Oft nicht vergütet

Im Tab „Pro & Contra“ oben kannst du jedes Argument gewichten und eigene ergänzen. Die Auswertung zeigt dir, wohin die Waage kippt.

Deine Möglichkeiten

Zwischen einem klaren Ja und einem klaren Nein gibt es oft Zwischenwege. Diese liegen bei dieser Frage auf dem Tisch:

  1. Ja, diesmal
  2. Ja, aber nur gegen Freizeitausgleich
  3. Nein, Grenzen setzen
  4. Nein, Prioritäten mit der Chefin klären

So findest du die richtige Wahl

Wenn dir das Ergebnis nicht egal ist, beantworte vorher kurz diese Fragen:

  • Ist es eine Ausnahme oder Dauerzustand?
  • Wird es ausgeglichen?
  • Was sagt dein Vertrag?
  • Was opferst du dafür?

Tipp: Überstunden sollten Ausnahme bleiben. Wenn sie Dauerzustand sind, ist das ein Planungsproblem, kein Engagement-Test.

Eine Nacht darüber schlafen

Triff heute eine vorläufige Wahl, etwa „Ja, diesmal“, und schreib sie auf. Fühlt sie sich morgen früh noch richtig an, bleib dabei. Wenn nicht, weißt du jetzt, was dich daran stört.

Zur Eine-Nacht-Regel →

Passende Werkzeuge

Häufige Fragen

Muss ich Überstunden machen?

Nur wenn es vertraglich vereinbart oder in Notfällen geboten ist. Details regeln Arbeitsvertrag und Tarifvertrag.

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